Cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire pentru piele

Cele mai bune suplimente alimentare anti-imbatranire

Flavonoli din cacao.

cea mai bună cremă anti-îmbătrânire naturkosmetik

Cacao este recomadata ca fiind un supliment potrivit pentru dieta ta anti-imbatranire, un amplificator natural in lupta impotriva stresului de zi cu zi. Antioxidantii din ciocolata actioneaza la nivelul capului pentru a reduce declinul cognitiv.

romiron swiss anti aging

Consumul regulat are efecte pozitive asupra elasticitatii pielii si a ridurilor. Acest antioxidant care lupta impotriva inflamarii este cheia pentru imbunatatirea memoriei si protejarea creierului.

cea mai bună protecție solară anti-îmbătrânire

Expertii recomanda sa iei un gram pe zi. Il poti dizolva in apa sau in ceai.

crema cearcane negre

Desigur, il poti pune si peste salate, adaugand si mai multa savoare. Motivul pentru care Lidia Fecioru și-a părăsit soțul chiar în noaptea nunții.

Top 20 de alimente anti-îmbătrânire care te fac să arăți mai tânăr 1. Afine: Afinele fac parte din alimentele care luptă împotriva îmbătrânirii pielii și au cei mai mulți antioxidanți și reduc deteriorarea ADN-ului. Conțin polifenoli și sunt bogate în vitaminele K, C, mangan și fibre. Acestea sunt pline de antioxidanți și fitoflavinoizi și încetinesc procesul de îmbătrânire. Afinele apără pielea împotriva radicalilor liberi care distrug țesutul conjunctiv al pielii și previn adâncirea liniilor fine și a ridurilor 6.

Ce a aflat Coenzima Q Cunoscuta si sub denumirea de COQ10, acest antioxidant asigura celulelor tale energia de care ai nevoie. Il vei intalni in numeroase creme antiaging, fiind unul dintre cele mai bune ingrediente folosite in acest sens.

Acest aminoacid a aparut pentru estomparea aparitiei liniilor fine si a ridurilor, potrivit numeroaselor studii realizate in domeniul industriei de frumusete. Glucozamina ajuta la hidratarea pielii si la vindecarea mai rapida a ranilor, asadar nu doar ca estompeaza ridurile fine, ci te ajuta sa ai mai bine grija de pielea ta in cazul unei rani usoare.

Uleiul de peste.

masca de fata cu capsuni

Bogat in acizii grasi omega — 3 si omega — 6, uleiul de peste, schimba cu totul datele problemei in lupta impotriva ridurilor. Sa iti mentii pielea hidratata este problema majora pe care trebuie sa te concentrezi in cele mai bune suplimente anti-îmbătrânire pentru piele tau de ingrijire.

În ultimii ani, au fost dezvoltate mai multe strategii și tratamente anti-aging, pentru a menţine sănătatea şi frumuseţea pielii. Aşa că este important să reţii că, dacă vrei să afli cum să scapi de riduri, există numeroase metode şi tratamente anti-imbatranire care te pot ajuta, în funcţie de problema cu care te confrunţi. Esenţial este şi să discuţi cu un medic dermatolog, întrucât el îţi poate explica în detaliu ce tip de tratament anti-aging ţi se potriveşte şi, mai ales, când ar trebui să începi să apelezi la astfel de soluţii. Câte tipuri de riduri există? Există mai multe tipuri de riduri, iar clasificarea lor poate depinde de la o sursă la alta.

Cand pielea ta este foarte uscata, apar acele linii fine, iar un ulei de calitate te va ajuta sa iti mentii pielea hidratata.

Mai multe despre acest subiect